上，立即咧着嘴将胳膊放了回去。
“当然可以啊，甚至这样更好，能省下不少时间，很多接受训练的人都卡在了基础锻炼这一步上，既然体质的训练不用考虑了，那就以开发身体为主吧，等会和我练劈叉。”
“……”郑逸尘的神色有些麻木，画出来的圣杯对他的强化是很明显的，为了保证效果不衰退，他画出来的圣杯是消耗越来越大的，到目前为止那些消耗对郑逸尘而言都在接受的范围内。
他依然将这个步骤当做是精神力量转化为身体强度的过程，不然他增强那么多的精神力量岂不是浪费了？
“别摆着要死的脸了，等会零零也会和你一起练的。”洛伊丝伸手在郑逸尘的后背上拍了一下，伸手按在了他背上的一个扳机点上，那种疼痛有酸爽的感觉让郑逸尘忍不住轻轻的哼哼了两声。
按摩这玩意享受的可不就是这个在接受范围内的轻微疼痛感嘛……
练舞室里，郑逸尘看着穿着舞蹈练功服的零零和洛伊丝，他则是穿着一身宽松的练功服。
洛伊丝当着郑逸尘的面压了压腿，来了个劈叉：“和我十八岁的体能状态一样，真是够神奇的，这样状态下我还能得到提升。”
她现在是被画出来的，当年十八岁的时候她是什么体能状态，被画出来之后也是对标那个年龄的体能状态，不同的就是她所经历的时间积累的经验都保留了下来。
本以为被画出来的状态不会有任何的改变了，可这段时间里她做过一些细微的锻炼，敏锐的发现了她现在依然能提升。
“就和游戏里练宝宝一样呗，只要不下线，宝宝的等级就不会消失，重新上限了可能还要重新练……”郑逸尘一边说着一边看向了同样轻松压腿的零零。
这俩年龄都比他大的年轻‘少女’能做的这么轻松，而他不行。
“哎呀……疼疼疼，要断了！”郑逸尘睁大双眼看着坐在自己一侧大腿上的零零，想要挣扎又不想挣扎，他的双脚上踩着滑轮，另一边洛伊丝脸上挂着幸灾乐祸的笑容，慢慢的帮郑逸尘压腿。
“忍忍吧，你有这么好的身体，却没怎么开发，太浪费了。”
“可我感觉真的要断了啊！！”郑逸尘依然忍不住嚎嚎着。
“断了就断了，你画的那名医生不是很厉害吗？到时候给你接好就行了。”洛伊丝说着双手稍稍的加大了一点力量。
“卧槽！！”
……
“你……怎么了？”开着视频通讯的安丽卡看着郑逸尘一脸忧伤的样子，满脸愕然的问道。
“我在锻炼身体，现在有点累。”
“……可，可你都趴在地上了呀。”安丽卡看着郑逸尘疲惫的样子，表情心疼的说道，她没看错的话，郑逸尘应该是在练舞室吧？
“问题不大。”郑逸尘摆了摆手，换成了一个躺平的咸鱼姿
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